投稿者「Makashov」のアーカイブ

乾燥肌かゆみはどうすればいい?

わたしは子どもの頃から肌が丈夫だったので、乾燥肌なんて無縁だと思っていましたが、実は結構乾燥していて、皮膚がとんでもない状態だったみたいです。

特に膝小僧などは、いつもカサカサしていました。子どもの頃からこの状態だったので、乾燥していてお肌がお手入れを必要としているなんて気がつかなかったのです。

そんなわたしが肌の乾燥に注目し始めたキッカケは、夫の魚鱗癬でした。魚鱗癬とは「ぎょりんせん」と読むのですが、けっこう大変な遺伝性の超乾燥肌のことらしいです。

お肌が魚の鱗のように網目の状態になってしまうんですね。夫は「痒っ!どうにかしてくれっ!」と、いつもボリボリしていました。

そのかゆみが乾燥によるものだとは分からなかったので「何でそんなに痒いの?」と思っていましたが、遺伝性では仕方がないですよね。

夫の母親が「バスクリン風呂」とか「しっとりするボディーソープ」とか、色々試していたようですが、実は夫はヒリヒリ刺激を感じていたのにそのまま母親の言いなりに使い続けていたらしいです。

結婚して子どもが重症アトピーだったので、わたしが乾燥肌によるかゆみについて調べてみました。そしたらなんと、ボディーソープが原因である場合が多いのだそうです。

「しっとり」とうたいながら、合成化学物質(プロピレングリコールとか)の保湿成分が入っていてそれが刺激になっていたり、洗浄剤の合成界面活性剤が皮膚表面組織を破壊してぴりぴりさせたりしていたようです。

そしてボロボロになった肌の内部に、かゆみの原因物質が入り込み、ますます痒くなってしまうのだそうです。

原因がわからないと、良かれと思ってしたことが逆に悪化させる原因になったりすることがあるんですね。正確な知識はとても大切だと思いました。何につけてもです。
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乾燥対策に大切なのは保湿ですから、水分補給に気をつけるようにしています。やはり体の中からのケアが必要だと思います。番茶で水分補給がこの冬のマイブームになりそうです。

「さしすせそ」でお金を増やす

「スパイスのさしすせそ」をご存知の方も多いと思います。ここでは、香辛料ではなくお金を増やす方法であるさしすせそをご紹介しますね。すべての人が関心のあるテーマだと思います。

さて、お金を増やすというと、多くの人が株や投資を思い浮かべます。しかし、より多くのお金を稼ぐための基本的な方法は、支出を減らすことです。これが超超基本です。意外とわかっていない人が多いような気がしています。

多くの人々は、収入を増やすことに集中しすぎて、ハイリスク、ハイリターンの商品に目を向けてしまいますが、リスクが高いことに目をつぶると痛い目に合うことは考えればわかるはずです。

「サ」は、「財布を締める」という意味があります。もちろん、最初のステップはコストを削減することなのです。自分の財布だけを見るのではなく、家族全員の財布を見る必要があります。ここでは、財布から直接支出することだけでなく、ローンや毎月の支払いも考えてくださいね。

「シ」は、「仕事を頑張る」という意味です。一生懸命働くことができれば、それは直接あなたの収入を増やします。もちろん、短期的に収入を増やすことはできませんが、日々の努力はいつか報われます。夫だけが頑張るのではなく、必要に応じて妻も一緒に働くことを考えてみましょう。ただし、体を壊すほどの頑張りは論外です。

「ス」は、「少しずつ資産運用」という意味です。資産運用というと、たくさんのお金がないとできないと思っている人も多いと思いますが、毎月1万円でも投資すれば、いつかは大金になります。

「セ」は、「積極的に貯める」という意味です。今日から意識して貯金しましょう。「ソ」は、「相談」という意味です。ファイナンシャルプランナーに相談すれば、お金を増やす方法を教えてくれます。

どうでしょうか。お金を増やすには、ただ「お金増えたらいいなー」と漠然と考えているだけではだめなのです。この当たり前のことに気づいて、今日から積極的な行動を取ってみましょう。

それでも、至急お金が必要になってしまうこともありますね。そういう時は、安全な方法がありますので安心してください。⇒ 至急金策

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子どもの薬の使用期限について考える

子どもが急に熱を出したら、どうしますか?あわてて冷蔵庫にあった何年も前の座薬を使うのは危険です。やってるお母さん、多いのではないでしょうか。

食べ物には、必ず賞味期限がありますね。同じように、どんな薬にも必ず使用期限があります。ですから、子どもが急に熱を出したからといって、冷蔵庫にあった何年も前の座薬を使ってはいけません。やったことないですか?

座薬、飲み薬、注射薬にも、使用期限があります。薬の使用期限は保存の状態にもよりますが、未開封の場合は、製造から数年程度のものが多いようです。

座薬の場合、家庭で保管する期限は約半年程度と考えてください。でも処方される段階で残りの有効期間がどれくらいなのか、わからないこともありますね。お薬をもらうときに、薬局で確認するようにしましょう。そして袋に目立つように書いておくのがおススメです。

錠剤や座薬は、家庭でも比較的長い間保管しておくことができます。でも目薬やシロップは、2~4週間程度が限度です。これは知らない方が多いのではないでしょうか。

薬を保管する場所は、温度変化の少ない冷暗所がベストです。直射日光に当てたり、湿度が高い状態で保管すると、薬が変性してしまうことがよくあります。気をつけてください。

薬の保管場所に最適なのは、冷蔵庫や乾燥剤を入れた缶の中です。薬自体は、正しい方法で管理すればある程度保管がききます。でも症状にあわせて薬を服用することが一番大切です。処方された通りに薬を服用して、飲み残さないようにしましょう。

もし薬が残った場合には、その都度処分するようにしたほうが良いでしょう。そうすれば間違えて服用することがないので安全です。つい「もったいない」とか、「いざという時のために」とか考えてしまいますが、安全が一番です。

子供の場合は、年齢や体重によって処方する量が大きく変わってきますから、特に注意が必要ですね。子供のために何が一番良いか考えて行動するようにしています。
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500円貯金あるある

500円貯金、誰でも一度はやったことあると思います。わたしも何度かやったことあります。

絶対にお金を貯めよう!
この額まで絶対に貯金してやる!

という強い願いをこめて陶器の豚の貯金箱を購入したのは遠い昔。今どき豚の貯金箱ってあるのかな?

とにかく、似たようなものを買って500円玉が出るたびにチャリーンと貯めてたことって、ありますよね。

結婚を意識し始めると500円貯金を始める人が多いそうです。結婚準備と同時に500円貯金を始めて、目標の額に達成した時に好きな人と一緒になれる…。とてもロマンチックで幸せな話だと思います。

とはいえ、どうしても生活が苦しくなってしまって、途中で500円貯金を断念して貯金箱を開けたこともあるでしょう。わたしはあります。

目標のために500円玉を貯める作業を頑張りすぎると、月末にお金がなくなって財布の中が空っぽに近い状態になるのもあるあるです。財布が空っぽだと寂しい思いをします。あれ、なんででしょうね。なんか寂しくなります。
給料日前 金欠 大学生の悲哀

そんなこんなで失敗をたくさん重ねて、ついに目標の金額に達成した時、本当に嬉しい思いがやってくるのです。そこまで続けばですが。

この貯金方法は第一に「楽しく」、第二に「嬉しい」というのがいいのです。寂しさや辛さはいりません。貯金がなかなかできない人や、どうやってお金を節約していこうかと悩んでいる人は、この方法で貯金したらいいですね。

あまり苦しいと、貯金そのものが嫌いになってしまいますから、楽しく計画的にコツコツ貯金していきましょう。そのためにも500円貯金はとってもいい方法の一つです。

ただ、500円を財布の中に入れると貯金箱に入れなきゃいけないっていうプレッシャーを感じますよね。それが嫌かな。

その前に自販機やコンビニなどでお金をくずしてしまうという方法で、このプレッシャーから逃げることもできますけど、そんなんじゃお金は貯められません。

貯金は楽しく!が基本ですが、コツコツ努力が一番大事だと思います。